Musashi Kosugi Studio
武蔵小杉スタジオ
Access
アクセス情報
武蔵小杉スタジオ
| 住所 | 〒211-0064 |
|---|---|
| メール アドレス |
musako@pilates-bb.com |
| 電話番号 | 044-982-1098 |
| 営業時間 | 平日：10時～21時 |
| 車・自転車で お越しの場合 |
お車は1台のみスタジオ前のスペースに駐車可能です。 |
| 公共機関で お越しの場合 |
東急東横線・目黒線『武蔵小杉駅』北改札 南口1 徒歩7分 |
Facility
設備情報
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リフォーマー
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トラピーズテーブル（キャデラック）
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チェアー
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バレル（スパインコレクター）
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コアアライン
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シルクサスペンション
スタッフ
嶋田 一生
資格
- PHI Pilates コンプリヘンシブインストラクター
- JATI-ATI
- 加圧トレーニングインストラクター
経歴
山口県立西京高校を2014年に卒業。
大阪にある履正社国際医療スポーツ専門学校を2016年に卒業。
PHI pilates Japan代表の桑原匠司氏の授業がきっかけで学生時代にマットピラティスの資格を取得。
卒業後は約1年間フリートレーナーとして大学トレーニング施設やファンクショナルジムで活動。その後、2017年に契約先のファンクショナルジムに就職。一般の方のグループ指導やプロサッカー選手へのマンツーマン指導を経験。
「クライアントに求められている目的を素早く提供するには」と悩み、ピラティスを極めようと意を決して上京。2019年4月にスタジオB&Bに入社。
入社半年で三軒茶屋スタジオのマネージャーに就任。
2024年9月より武蔵小杉・新丸子スタジオマネージャーとして神奈川県川崎市エリアでピラティスを盛り上げるため奮闘中。
趣味
・ピラティスや身体に関する書籍を読むこと
・5分瞑想
・カメラ撮影
・ドライブ
・ゲーム
・アニメ
メッセージ
運動初級者からアスリートまで幅広く本格的なピラティスを実感できる場所がスタジオBBだと強く思っています。
ピラティスは、痛みや不定愁訴（原因のわからない不調）の改善にも、パフォーマンスアップへのきっかけにも、とても適している良いメソッドだと感じています。
「型」を教えるピラティスではなく「本質」を伝えます。
「どうせ、良くならない…」「どこ行っても解決しなかった」「一進一退な感じ…」
なんて諦めそうな、そんな時こそスタジオBBの出番ではないかと思っております。
みなさまに素敵な感動体験をお届けするため、有意義な時間となるようサポートさせていただきます！
ご来店お待ちしております。
水俣 麻美
資格
- PHI Pilates インストラクター
- SilkSuspension Fundarmentals Ⅰ.Ⅱ修了
- TRX・STCコース修了
- 栄養コンシェルジュ®️2ツ星
- ファンクショナルカッピングメソッド修了
経歴
中学生からダンスを習い始め、高校卒業後はダンス専門学校に入学。
幅広いジャンルに触れる中でヒップホップが大好きになり、後に旧zooメンバーのダンススタジオで子供達にヒップホップダンスを教える。
自らもチームを結成してダンス活動する中で、身体のメンテナンスとしてピラティスを始める。
最初に出会ったピラティスインストラクターに刺激を受け資格を取得し、マットピラティスを教え始める。
そこから更に幅を広げたいと感じ、ピラティスマシンの資格も取得し現在に至る。
趣味
・読書
・愛犬とカフェ巡り
・葉山巡り
・洋楽を聴くこと
・ダンス鑑賞(ジャンルは何でも好きです)
メッセージ
接客が好きで、スポーツが好きでインストラクターが天職だと思っています！
これからも幅広く、知識を吸収して皆様に還元していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
小林 なつき
資格
- PHI Pilates インストラクター
- R-conditioning Coach
経歴
中学高校と陸上競技部で活動していく中でトレーナーの存在を知ったとともに興味をもち、2019年に東京リゾート&スポーツ専門学校に入学。
ビューティートレーナーコースに入り、女性に特化したトレーニングを中心に、身体の仕組みについて学ぶ。
ピラティスの授業を受け、ピラティスの可能性と効果に感動し専門学校卒業後、2021年4月にスタジオBBに入社。
趣味
・旅行
・ウィンドウショッピング
・カフェ巡り
・食べること
・ドライブ
・音楽鑑賞
メッセージ
私自身、陸上競技での怪我をきっかけに、「トレーナーの存在の大きさ」に気づきました。
その経験から、今度は私がトレーナーとして大好きなスポーツに関わり、誰かのために動いていきたいと思うようになりました。
初めてピラティスを体験した時は、短時間で感じる身体の変化に感動したのを覚えています。
ピラティスを通して、身体の悩みを改善し、笑顔になり、気分転換になる空間を提供できるよう日々精進していきます。
皆様の「なりたい自分」に出会えるため、一緒に頑張っていきましょう！
今井 明日海
資格
- STOTT PILATES 認定インストラクター
- Infinity Pilatesコンプリヘンシブインストラクター
- NAGI PILATES Mat Work Instructor
経歴
３歳からモダンバレエを15年間、中学から大学までチアダンス部に所属。
大学時代はチアダンスの世界大会に出場。
大学時代のケガをきっかけにピラティスと出会い、パフォーマンスが向上しピラティスが素晴らしいエクササイズと実感し、パーソナルピラティスに興味を持つ。
フィットネスクラブのインストラクターを7年間勤める中、sttotpilates で資格を獲得。
その後、団体問わずPilatesを深めるために勉強中。
趣味
・サーフィン
・温泉巡り
メッセージ
ピラティスは姿勢が改善されたり、体幹が安定したりともちろん体への良い変化も沢山あります。
ピラティスを通して自分の身体を労り、忙しい日々のなかで自分を満たしてくれるメソッドだと実感しています。
お一人おひとりに寄り添ったセッションを提供したいと思ってます。
どなたでも安心してピラティスを受けにきていただければと思います。
ぜひぜひリフレッシュしにお越しくださいね！
会員様の声
名前：N,A様
年齢（性別）：40代女性
職業：会社員
腰痛などの同じような身体の悩みでも、状態と体調によってアプローチの仕方がさまざまなので、長年通っていても、飽きることなく楽しめています。それも勉強熱心なインストラクターの方々の日々の努力のお陰です。ありがとうございます！家でできるストレッチなども教えて下さるので、サボらずにがんばりたいです。（なかなか難しい）
レッスン後は毎回、柔軟性があがり、姿勢が良くなり、歩行がスムーズになり、身体がスッキリ軽やかになるのを実感しています。
自分1人で行うストレッチや運動では得られない心地の良い疲労感と達成感もスタジオに通うモチベーションのひとつになっています。
年齢（性別）：50代女性
職業：会社員
インストラクターさんが、身体をよく見てその時の状態に合ったエクササイズを指導してくれるのが、何より自分に合っています。
グループレッスンでは得られない満足感だと思います。
筋肉や骨の構造の説明も交えての指導はとても分かり易いです。普段から姿勢を意識して生活するようになり、筋カアップも実感しています。
年齢（性別）：50代男性
職業：会社員
五十肩発症のタイミングでピラティスが五十肩の改善に良いと聞きスタジオに通い始めました。またコロナ禍のタイミングで在宅ワークとなり運動不足であったこともあり週1回スタジオに通っています。
スタジオでは首段使わない筋肉を使うので、五十肩の改善や姿勢改善に効果があると感じています。マンツーマン指導なので、有意義なトレーニングが体験できます。
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