シルクサスペンション

2本のサスペンションとハンモックを使い体重の負荷を減らしたり、逆に重力を利用することで、柔軟性を高めることができます。

逆立ちのように頭と足が逆になるような動きや、空中でのコントロールを必要とする動き、不安定な状態での立位動作などが行えるため、感覚神経系の機能向上に繋がります。

インナーユニットやアウターマッスルを使うことで、普段使っていない筋肉や動きを目覚めさせ、姿勢改善へと導きます。

何よりも新しい感覚での運動が楽しいことがシルクサスペンションの良さです。時には汗をかき、時には眠れるほどのリラックスをし、楽しくリフレッシュできる時間を過ごしていただけます。